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アキレス腱の痛み

  • 2015年12月14日
  • 読了時間: 1分


運動をしている方に多くみられるアキレス腱の痛み、

アキレス腱とは、外側・内側腓腹筋とヒラメ筋が合流した

靭帯です。

と、いう事はふくらはぎのストレッチを念入りにする事で

痛みの軽減になっていきます。

が…

本当にアキレス腱が痛みを発しているのですか?

アキレス腱の内側が痛くないですか?

アキレス腱の内側には、足の指を曲げる筋肉が密着しています。走っている時、ジャンプする時、着地する時…

使いますね!

当院では、元プロスポーツ選手の柔道整復師が痛みの元から解消できるように、施術を行ってまいります。

足裏やアキレス腱などに痛みを感じている方は、お気軽に当院へご相談、ご来院ください!

画像出典plantar-fasciitis-therapy.com


 
 
 

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