こんにちは、

大分市萩原 １９７号線沿いの整骨院

「てあてん　はぎわら整骨院」

院長　新山です。

「あ、寝違えですね」

よく言います。

ちなみに、正式な症状名ではありません。

頚部筋群や関節の挫傷・捻挫の総称です。

決して、説明が面倒だから

言っているわけではありません(笑)。

「枕が合わないのですかねぇ？」

よく聞かれます。

こう答えます。

「それも有るかもしれませんね」

本当の完全な原因は、

今のところ、分かっていません。

ぎっくり腰と同じです。

現代医学では、

意外と分かっていないことが多いです。

寝具・寝相・ストレス

など、いろいろな要因が合わさり

痛みが出ると言われています。

例えば、

枕も価格が高ければ

いい訳ではありません。

その日の体調により、

首回りの筋肉の張り感は違います。

私は、ニ○リなどで

１０００円位の低い枕を使っています。

それにタオル敷いて

高さを調節しているのです。

首周りの筋肉だけではなく、

肩・背中周りの筋肉の張りも

ストレッチで緩めてあげましょう。

寝違えた時は、

お気軽にご相談ください。

大分市萩原

１９７号線沿いの整骨院

「てあてん　はぎわら整骨院」

TEL　０９７－５０３－１１１０

健康保険・自賠責保険取扱

肩・腰・膝などの痛み

交通事故治療