急な気温の変化、肩こり・腰痛注意報

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気温の変化が出だすと起こる症状…それは「ぎっくり腰」と「寝違い」です。

一昨日、昨日と「寝違い」「ぎっくり腰」の患者様が来院されました。

気温が下がると体は体温を上げようとします。

いわゆる「自律神経」の活躍です。

自律神経にはアゲアゲの「交感神経」とサゲサゲの「副交感神経」があります。

体温をアゲアゲするので「交感神経」が元気になってしまいます。

交感神経は興奮させるという事で「闘争神経」とも言われる時もあります。

体温を上げたり、活発にしたりと良い働きをしてくれるのですが、

マイナスの効果も付きます。

「闘争神経」とも言われるので、筋肉や関節の動きにも敏感になります。

それは、痛みを感じやすくなってしまうのです。

ちょっとした筋肉の張り感や、微小な関節の炎症にも強く「痛い」と感じやすくなるのです。

筋肉の張り感を交感神経が「痛み」と感じてしまう事で、ふとした動きで「寝違い」や「ぎっくり腰」の怪我ではない痛みを発してしまいます。

整骨院てあてん／はり・きゅうリラクゼーションよもぎでは、

ストレッチやマッサージによる筋肉の張り感を軽減したり、

鍼による自律神経の興奮を抑え、お灸で体を温める「温活」など、

カラダのトータルケアが可能な治療院です。

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